Dowiedz się więcej o sposobach radzenia sobie z trudnościami i problemami, których może doświadczyć każdy z nas.
Wiele osób używa pojęć „wsparcie psychologiczne”, „interwencja kryzysowa” i „psychoterapia” zamiennie. Wynika to z faktu, że wszystkie te formy pomocy dotyczą zdrowia psychicznego, rozmowy ze specjalistą
Współczesne tempo życia, liczne obowiązki i ciągłe zmiany sprawiają, że każdy z nas może czasem potrzebować rozmowy z kimś, kto spojrzy na sytuację z innej perspektywy.
Otwarte rozmowy o seksualności są ważnym elementem budowania satysfakcjonującej relacji intymnej. Badania wskazują, że pary, które potrafią rozmawiać o swoich potrzebach seksualnych, częściej
Dowiedz się, czym jest męska depresja – poznaj jej objawy i przyczyny oraz dowiedz się jak uzyskać wsparcie w Ośrodku. Psychoterapia dorosłych |
Spokojnie wyjaśniamy, kiedy masturbacja u małych dzieci jest naturalna, jak wspierać dziecko i kiedy warto skonsultować się ze specjalistą Holis-Tera. Masturbacja u małych dzieci
Nastał trudny czas dla naszych sąsiadów na Ukrainie, ale i nas wszystkich w Polsce. Czujemy lęk, smutek, czasem pewnie też złość. Aż w końcu bezradność wobec
Jeśli zastanawiasz się nad rozwojem psychoseksualnym swojego dziecka, poniższy tekst pozwoli Ci zrozumieć i “oswoić” ten ważny i naturalny aspekt życia dziecka. Czy możemy mówić
Być może jesteś w związku, który przeżywa kryzys i zastanawiasz się, co z tym zrobić? Ten tekst jest próbą odpowiedzi na pytanie, kiedy warto zwrócić się
Jeśli coś zmieniło się w Twoim życiu seksualnym, utraciłaś/łeś radość z przeżywania seksualności lub chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby seksualne, to ten
Może czasem zadawałaś/eś już sobie to pytanie, ale wciąż odpowiedź w Twojej głowie brzmiała: “nie teraz”, “to nie dla mnie”, “radzę sobie”. W poniższym tekście przyjrzymy